Lebenskompetenz- & Resilienztraining für Kinder

Resilienz und Lebenskompetenz sind entscheidende Fähigkeiten, die Kinder in ihrer Entwicklung benötigen, um Herausforderungen besser zu meistern. Im Kontext des Coachings können gezielte Ansätze helfen, das Selbstbewusstsein und die Problemlösungsfähigkeiten von Kindern zu stärken. Durch spielerische Techniken und individuelle Förderung lernen sie, Rückschläge zu akzeptieren und ihre Emotionen zu regulieren. So wird nicht nur ihre Fähigkeit zur Stressbewältigung verbessert, sondern auch ihr sozialer Umgang und die Teamarbeit gefördert. Kinder, die Resilienz und Lebenskompetenz entwickeln, sind besser gerüstet, um in einer sich ständig verändernden Welt erfolgreich zu navigieren.

Offenes
Resilienztraining

Wöchentlich - für Kinder von der 1ten bis zur 4ten Klasse

Für Kinder 5-10 Jahre

ab Oktober 2025

In der Gruppe werden Kinder in ihrem  Selbstvertrauen gestärkt und entwickeln dabei wichtige Lebenskompetenzen.

 

Die Kinder haben die Möglichkeit, in einer entspannten Atmosphäre ihre Fähigkeiten zu erkunden und Selbstbewusstsein zu stärken. 

Mit kreativen Übungen und Teamspielen stärken wir die Gemeinschaft und lernen auch, wie wichtig es ist, auf sich selbst zu achten und mit Herausforderungen um zu gehen. ​​ 

Ziel des Kurses ist es, den Kindern einfache, umsetzbare Strategien an die Hand zu geben, um stark und mit mehr Leichtigkeit durchs Leben zu gehen und Herausforderungen im Kindergarten, Schule und Alltag gut und sicher zu meistern. Es gibt eine Elterninfo um eine nachhaltige Umsetzung der Inhalte zu unterstützen. 

Dauer: 
Fortlaufendes Training mit
je einer Stunde (60 Minuten)
15:15 Uhr - 16:15 Uhr
oder
16:30 Uhr - 17:30 Uhr
Das Training findet nicht in den S-H-Ferien oder an Brückentagen statt.

Investition: 
Einzelstunde: 20,- €
6er Karte: 110,- €
(Gültigkeit: 3 Monate ab dem ersten Trainings besuch) 
10er Karte: 160,- € 
(Gültigkeit: 5 Monate ab dem ersten Trainings besuch)
 


WAS BRINGT DIESES TRAINING DEINEM KIND? 
 
MEHR SELBSTBEWUSSTSEIN 
Dein Kind gewinnt mehr Vertrauen in seine eigenen Fähigkeiten und geht Herausforderungen mit Zuversicht an. 

BESSERE KONFLIKTLÖSUNG 
Dein Kind lernt, Konflikte ruhig und respektvoll zu lösen, ohne Streit oder Gewalt. 

STÄRKERE FREUNDSCHAFTEN 
Dein Kind wird mit anderen einfühlsam umgehen und Freundschaften aufbauen, die auf Respekt und Verständnis basieren. 

KREATIVITÄT ENTFALTEN 
Durch Bewegung und kreative Übungen wird das Ausdrucksvermögen des Kindes gestärkt und die Fantasie angeregt. 

BESSER MIT STRESS UMGEHEN 
Dein Kind bekommt wirksame Übungen an die Hand, um sich zu entspannen und auch in stressigen Momenten ruhig zu bleiben. 
 


WAS SIND DIE VORTEILE FÜR EUCH ELTERN? 

MEHR HARMONIE ZUHAUSE 
Kinder, die ihre Gefühle besser verstehen und ausdrücken können, bringen mehr Ruhe und Ausgeglichenheit in den Alltag. 

PRAKTISCHE UNTERSTÜTZUNG 
Ihr bekommt wertvolle Tipps, wie Ihr das Gelernte zu Hause weiter unterstützen könnt, um die Entwicklung Eures Kindes zu fördern. 

STARKER START IN DIE ZUKUNFT 
Mit mehr Selbstvertrauen und innerer Stärke wird Euer Kind bereit sein, zukünftige Herausforderungen souverän zu meistern. 

Intensiv
Resilienztraining

2 Termine mit je 
2 Stunden Training
von 5-11 Jahren

Folgende Termine sind geplant:

Termin 1: 
5.9.+19.9.2025 
jeweils von 15-17 Uhr

Termin 2: 
12.09.2025 
von 15-17 Uhr 
und 
13.09.2025 
von 9:30-11:30 Uhr

 

WIR LERNEN:

  • Körpersprache richtig einsetzen
  • Gewaltfreie Konfliktlösung
  • Umgang mit Gefühlen
  • Achtsames miteinander
  • Umgang mit Beleidigungen
  • Grenzen wahrnehmen und setzen

DADURCH LERNEN WIR:

  • Selbstsicherheit
  • Selbstbewusstsein
  • Selbstverantwortung
  • Selbstwirksamkeit

 

Investition: 59,- € pro Kind

Kindergarten
Training

Individuelles Training

Für Vorschulkinder 5-7 Jahre

GLÜCKs-Schmiede KiTa

Die Vorschulkinder bestmöglich auf den Übergang zur Schule vorbereiten und mehr Leichtigkeit im Kindergartenalltag erleben.

In meinen Kindergarten Trainings stärken die Kinder spielerisch ihre soziale Kompetenz und bauen das erforderliche Selbstvertrauen auf. Sie lernen, ihre Gefühle zu erkennen und miteinander zu kommunizieren. Durch kreative Spiele, Schauspiel, Fantasiereisen und Bewegung entdecken sie, wie viel Kraft in jedem von uns steckt und wie sie die Wellen des Alltags meistern können. Dies fördert nicht nur mehr Sicherheit im Alltag, sondern bereitet sie auch entspannt auf den Schuleinstieg vor. Eine harmonische Gruppe trägt zudem zu einem angenehmeren Arbeiten für die pädagogischen Fachkräfte bei. Ziel des Kurses ist es, den Kindern Werkzeuge an die Hand zu geben, um selbstbewusst, resilient und selbstsicher durch den Kindergarten- und späteren Schulalltag zu gehen. Mit viel Spaß entwickeln die Kinder Selbstbewusstsein, Selbstliebe und Selbstbehauptung. Zusätzlich biete ich einen Elternvortrag an, um gemeinsam Wege zur Begleitung der Kinder zu finden und Nachhaltigkeit zu arbeiten. 
Hier gibt es verschiedene Fördermöglichkeiten, sprechen sie mich gerne darauf an. 


VORTEILE FÜR PÄDAGOGISCHE FACHKRÄFTE: 

WENIGER KONFLIKTE: 
Kinder lernen, Konflikte eigenständig zu lösen, was den ErzieherInnen mehr Zeit für ihre pädagogische
 Arbeit gibt.

HARMONISCHES GRUPPENKLIMA: 
Ein respektvolles Miteinander fördert eine entspannte Atmosphäre und stärkt die Gemeinschaft. 

STÄRKERE AUßENWAHRNEHMUNG: 
Die Einrichtung wird als engagiert und unterstützend wahrgenommen.

 

ANGEBOT TRAINING: 

Honorarsatz: 
100,- € - 60 Minuten

GLÜCKs-Schmiede BASIS: 
4 x 60 Minuten oder 4 x 90 Minuten 

GLÜCKs-Schmiede PLUS: 
5 x 60 Minuten oder 5 x 90 Minuten

GLÜCKs-Schmiede INTENSIV: 
6 x 60 Minuten oder 6 x 90 Minuten

INDIVIDUELLE PAKETE: 
Gerne erstelle ich maßgeschneiderte Angebote, die speziell auf die Bedürfnisse Ihrer Einrichtung abgestimmt sind. 

Grundschul-
Training

Individuelles Training

Für Schulkinder 5-16 Jahre

GLÜCKs-Schmiede Schule

Die Schüler*innen stärken, für eine positive und entspannte Schulzeit – im Alltag und darüber hinaus.


Die Kinder lernen, ihre eigenen Stärken zu erkennen und in ihre Kraft zu kommen. Wir fördern Resilienz und Lebenskompetenz durch sofort umsetzbare Methoden. Durch interaktive Übungen, Rollenspiele und Bewegung entwickeln sie Empathie und Mitgefühl. Gemeinsam richten wir den Blick auf die Klassengemeinschaft und entdecken, wie wichtig Teamgeist und Unterstützung sind. Die Teilnehmer erfahren, wie sie ihre eigenen Gefühle und Grenzen besser wahrnehmen und gesunde Grenzen setzen können. Mit einem Fokus auf positive Kommunikation und Selbstwahrnehmung können die Kinder selbstsicher und zielstrebig durch den Schulalltag gehen. Ein harmonisches Klassenklima fördert die Lernatmosphäre und ermöglicht Lehrkräften, die Unterrichtszeit effizienter zu nutzen. Ein Vortrag für Eltern begleiten das Training, um die Resilienz der Kinder auch im Alltag zu stärken und eine nachhaltige Umsetzung der Inhalte zu fördern. Hier gibt es verschiedene Fördermöglichkeiten, sprechen sie mich gerne darauf an. 


VORTEILE FÜR LEHRKRÄFTE: 

WENIGER KONFLIKTE: 
Kinder lernen, Konflikte eigenständig zu lösen, was Lehrkräften mehr Zeit für den Unterricht verschafft. 

HARMONISCHES GRUPPENKLIMA: 
Ein respektvolles Miteinander fördert eine entspannte Lernumgebung und stärkt die Klassengemeinschaft.

STÄRKERE AUßENWAHRNEHMUNG: 
Die Schule wird als engagiert und unterstützend wahrgenommen.

ANGEBOT TRAINING: 

Honorarsatz: 
75,- € - 45 Minuten 
(je Schulstunde)
 

GLÜCKs-Schmiede BASIS:
4 Trainingseinheiten à 90 

GLÜCKs-Schmiede PLUS: 
5 Trainingseinheiten à 90 Minuten 
 

GLÜCKs-Schmiede  INTENSIV: 
6Trainingseinheiten à 90 Minuten 

INDIVIDUELLE PAKETE: 
Gerne erstellen ich auch maßgeschneiderte Angebote, die speziell auf die Bedürfnisse Ihrer Schule abgestimmt sind. 

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